Prednosti akupunkture za anksioznost i panične poremećaje

Može li akupunktura biti efikasan tretman za anksioznost i panične poremećaje uz druge tretmane, poput terapije i/ili lijekova?

Akupunktura za anksioznost i panične poremećaje

Smatra se jednom od najpopularnijih vrsta alternativne medicine, akupunktura je postala sve popularnija kao način za liječenje raznih stanja mentalnog zdravlja, uključujući depresiju, posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) i druge anksiozne poremećaje. S porastom popularnosti, sve više istraživanja je usmjereno na liječenje simptoma panike i anksioznosti. (Pilkington K. 2010)

• Akupunktura može poboljšati lično zdravlje.
• Akupunktura je općenito sigurna i ima malo nuspojava.
• Može pomoći u smanjenju fizičkih i mentalnih simptoma kao što su napetost, bol i ubrzan rad srca.

Druge prakse alternativne medicine uključuju jogu, terapeutsku masažu, biljne lijekove i aromaterapiju.

Tradicionalna kineska medicina

Akupunktura je tehnika liječenja koja potiče iz tradicionalne kineske medicine (TCM). Praksa se zasniva na konceptu da su medicinska stanja i poremećaji mentalnog zdravlja uzrokovani neravnotežom u energiji i cirkulaciji vitalne životne energije tijela, poznate kao chi ili qi (Nacionalni institut za komplementarno i integrativno zdravlje, 2022). Kada tijelo i um pravilno funkcioniraju, energija optimalno teče kroz kanale/meridijane u određenim tačkama cijelog tijela. Poput zategnutih mišića ili mišića, energija ili cirkulacija postaju zagušeni u različitim meridijanskim putevima, što dovodi do bolesti ili poremećaja. Cilj akupunkture je vratiti zdravlje i ravnotežu ovih kanala.

Kako radi

Tokom tretmana akupunkturom, male igle se postavljaju duž određenih dijelova tijela, poznatih kao akupunkturne točke. Smatra se da su ova područja gdje dolazi do energetske blokade. Igle, koje dolaze u različitim debljinama i dužinama, stimulišu i otvaraju blokirane energetske kanale. Stručnjaci su konceptualizirali akupunkturu iz perspektive neuronauke, gdje se stimuliraju živci, mišići i vezivna tkiva i oslobađaju neurohemikalije.

• Akupunktura može pomoći u regulaciji nervnog sistema.
• Može stimulirati hormone dobrog osjećaja u tijelu i smanjiti hormone stresa.
• Može pomoći da se deaktivira analitički mozak, koji je odgovoran za anksioznost i brige.

Akupunktura je priznata od strane Nacionalnog instituta za zdravlje (NIH) za liječenje boli i drugih zdravstvenih stanja. (Nacionalni institut za komplementarno i integrativno zdravlje, 2022)

efikasnost

Klinička ispitivanja koja su ispitivala akupunkturu za anksioznost i panične poremećaje pokazala su neke pozitivne rezultate. (Pilkington K. 2010) Akupunkturistima i medicinskim stručnjacima još uvijek nije jasno zašto može pomoći kod anksioznosti, ali neka istraživanja su primijetila da akupunktura djeluje umirujuće. Potrebno je više istraživanja kako bi se dokazala efikasnost akupunkture kod anksioznih poremećaja. (Kim YK 2019)

Getting Treat

U čemu može pomoći:

• Agorafobija
• Generalizirani anksiozni poremećaj (GAD)
• Panični poremećaj
• fobije
• Selektivni mutizam
• Anksiozni poremećaj separacije
• Socijalni anksiozni poremećaj

Ako ste zainteresirani za liječenje simptoma anksioznosti i panike akupunkturom, prvi korak je da se obratite svom glavnom ljekaru. Profesionalni praktičari akupunkture nalaze se na web stranicama, uključujući Nacionalna komisija za certifikaciju za akupunkturu i orijentalnu medicinu a Američka akademija medicinske akupunkture. Upotreba akupunkture nastavlja da raste, čineći je sve dostupnijom. Pošto je procenjena efikasnost i dostupna je u mnogim bolnicama, neke polise osiguranja mogu pokrivati ​​neke akupunkturne tretmane.

Klinika za medicinsku kiropraktiku i funkcionalnu medicinu

akupunktura može pomoći u ublažavanju simptoma anksioznosti, stresa, boli, nelagode, zategnutosti i slabe cirkulacije. Klinika za medicinsku kiropraktiku i funkcionalnu medicinu ozljeda može pomoći pojedincima da se oporave i izgrade optimalna rješenja za zdravlje i dobrobit s pružaocima primarne zdravstvene zaštite i specijalistima. Fokusiramo se na ono što radi za vas da ublažite bol, obnovite funkciju, spriječite ozljede i pomognemo u ublažavanju problema kroz prilagodbe koje pomažu tijelu da se prilagodi. Oni također mogu raditi s drugim medicinskim stručnjacima kako bi integrirali plan liječenja za rješavanje mišićno-koštanih problema.

---

Otkrivanje prednosti kiropraktičke njege

---

reference

Pilkington K. (2010). Anksioznost, depresija i akupunktura: Pregled kliničkih istraživanja. Autonomna neuroznanost: osnovna i klinička, 157(1-2), 91–95. https://doi.org/10.1016/j.autneu.2010.04.002

Nacionalni institut za komplementarnu i integrativnu zdravstvenu zaštitu. (2022). Akupunktura: Učinkovitost i sigurnost. Preuzeto sa https://www.nccih.nih.gov/health/acupuncture-effectiveness-and-safety

Kim YK (2019). Panični poremećaj: Trenutna istraživanja i pristupi liječenju. Psihijatrijsko istraživanje, 16(1), 1–3. https://doi.org/10.30773/pi.2019.01.08