Simptomi na koje treba obratiti pažnju nakon saobraćajne nesreće

Naučite vezu između kičme i bolova u leđima nakon povrede u saobraćajnoj nesreći i kako efikasno ublažiti nelagodu.

Uvod

Ljudi koji su doživjeli saobraćajnu nesreću, čak i lakšu, mogu imati fizičke povrede leđa, kičme te gornjih i donjih ekstremiteta. Akutni ili uporni bol može biti posljedica povreda uzrokovanih naglim silama uključenim u sudar. Da li ukočenost utiče na vaša ramena, leđa i vrat? Da li imate bol u leđima koja se širi prema dolje? Ili niste u mogućnosti obavljati svoje svakodnevne poslove zbog upornih glavobolja? Danas ćemo ispitati i razumjeti uzroke bolova u leđima i kičmi, identificirati njihove simptome i istražiti kako se ljudi mogu izliječiti i povratiti kvalitetu života uz pomoć efikasnih terapija poput kiropraktičkih intervencija.

 

Uzroci bolova u kičmi i leđima nakon saobraćajne nesreće

Kičma i leđa su ranjivi tokom saobraćajne nesreće zbog naglog ubrzanja, usporavanja i pokreta uvijanja koji se javljaju. Uobičajeni uzroci bola uključuju:

1. Povrede trzaja i mekih tkivaOsoba koja se sudarila od pozadi doživjet će uobičajenu povredu poznatu kao trzajna povreda vrata. Ova mišićno-koštana povreda nastaje kada se glava i vrat snažno trzaju naprijed-nazad.Moždani udar, 2023.) Ovo može istegnuti ili pocijepati mišićne strukture u vratu i gornjem dijelu leđa, što dovodi do razvoja boli i ukočenosti u cijelom tijelu.
2. Hernija diskovaUdar sudara automobila može uzrokovati kompresiju ili pomjeranje intervertebralnih diskova od strane segmenata kičme, uzrokujući njihovo izbočenje ili rupturu. To može iritirati obližnje živce, komprimirajući ih, što rezultira utrnulošću ili slabošću gornjih i donjih ekstremiteta povezanom s bolovima u leđima.Ge et al., 2019)
3. Spinalna neusklađenostIznenadni trzaji i pokreti koje tijelo doživljava nakon sudara automobila mogu poremetiti položaj kičmenih pršljenova, poremetivši prirodnu zakrivljenost kičme. To može dovesti do brojnih simptoma sličnih bolu, kao što su grčevi mišića, ograničeno kretanje i bol.
4. Frakture ili dislokacijeU teškim nesrećama, kičmeni pršljenovi mogu se slomiti ili iščašiti, uzrokujući intenzivan bol i potencijalno oštećenje živaca. Ove povrede mogu negativno utjecati na socijalnu i financijsku situaciju osobe tokom liječenja.Fakharian i dr., 2017.)
5. Povrede fasetnih zglobovaFasetni zglobovi, koji spajaju pršljenove, mogu se uganuti ili oštetiti tokom sudara, što dovodi do bola.

 

Simptomi bolova u kičmi i leđima

U zavisnosti od težine sudara, kičma i leđa mogu razviti simptome u zavisnosti od vrste povrede koju osoba doživi. Uobičajeni znaci uključuju:

• Lokalizirana ili zračeća bol
• ukočenost
• Spazmeni mišići
• Utrnulost ili trnci
• glavobolje
• Umor ili slabost

Odgođena pojava simptoma je česta, s bolom ili nelagodom koja se javlja satima ili danima nakon nesreće. Brzo traženje medicinske procjene je ključno za sprječavanje komplikacija.

 

---

Od povrede do oporavka uz kiropraktičku njegu - Video

---

Uloga kiropraktike u liječenju

Kiropraktika je nehirurška metoda liječenja usmjerena na vraćanje pravilnog položaja kičme, poboljšanje pokretljivosti i smanjenje bolova u mišićno-koštanom sistemu. Posebno je učinkovita u upravljanju bolovima u kičmi i leđima uzrokovanim saobraćajnim nesrećama. Ključne prednosti kiropraktike uključuju:

1. Spinalna podešavanjaKiropraktičari koriste kontrolirane, ručne tehnike za ispravljanje kičme, ublažavanje pritiska na komprimirane živce i vraćanje funkcije zglobova. To može smanjiti bol, poboljšati pokretljivost i vratiti normalan opseg pokreta kičme.Choi et al., 2015)
2. Terapija mekih tkivaKiropraktičari mogu uključiti masažu ili tehnike miofascijalnog oslobađanja kako bi opustili zategnute mišiće, smanjili grčeve i potaknuli zacjeljivanje istegnutih ligamenata i tetiva.
3. Pain ManagementBudući da kiropraktika može ublažiti bol bez oslanjanja na lijekove, koji mogu imati nuspojave, kiropraktičke prilagodbe i terapije ciljaju na korijenski uzrok nelagode.
4. Rehabilitation SupportKiropraktičari često pružaju vježbe i istezanja kao dio individualnog prilagođenog plana liječenja za jačanje mišića i sprječavanje budućih povreda.
5. Holistički pristupKiropraktička njega naglašava opće blagostanje, rješavajući fizičke simptome i faktore načina života koji utječu na proces oporavka osobe.

Kiropraktička njega je učinkovita kod stanja poput trzajne povrede vrata, koja je povezana s bolovima u vratu i donjem dijelu leđa. U usporedbi sa standardnom medicinskom njegom, smanjuje bol i poboljšava funkciju.Bryans i dr., 2014.)

 

Druge opcije tretmana

Iako je kiropraktička njega vrlo učinkovita, sveobuhvatni plan liječenja može uključivati:

• fizikalnu terapijuZa vraćanje snage i fleksibilnosti tijelu, a istovremeno smanjenje bolova u donjem dijelu leđa i vratu.Alrwaily i dr., 2019.)
• Pain ManagementLijekovi koji se mogu kupiti bez recepta ili na recept za kratkotrajno olakšanje.
• Medical ImagingRendgenski snimci, magnetna rezonanca ili CT skeniranje za dijagnosticiranje prijeloma ili hernije diskova.
• hirurgijaU rijetkim slučajevima, kod teških povreda poput preloma kičme ili značajnih hernija diska.

 

Kada potražiti njegu

Osobe uključene u saobraćajnu nesreću moraju imati hitnu procjenu od strane zdravstvenog radnika, kao što je kiropraktičar ili ljekar. Čak i ako su simptomi blagi, ovo je neophodno jer ako se povrede ne liječe, mogu uzrokovati preklapajuće profile rizika ili dugoročne komplikacije za tijelo. Kiropraktičar može procijeniti poravnanje kičme, preporučiti personalizirani plan liječenja i koordinirati s drugim pružaocima usluga.

 

zaključak

Nakon saobraćajne nesreće, oni koji imaju bolove u leđima i kičmi mogu primijetiti da im je svakodnevni život značajno narušen, ali oporavak može biti olakšan brzim djelovanjem i pravilnim liječenjem. Sigurna i efikasna metoda za kontrolu boli, vraćanje funkcije i sprječavanje hroničnih problema je kiropraktička terapija. Kiropraktičar može pomoći ljudima da se oporave od nesreća utvrđivanjem uzroka simptoma sličnih boli i promovisanjem općeg blagostanja.

 

---

Klinika za kiropraktiku i tjelesne povrede

Sarađujemo sa certificiranim medicinskim radnicima koji razumiju važnost procjene pojedinaca sa simptomima sličnim bolu koji utiču na kičmu i leđa. Kada postavljamo važna pitanja našim saradnicima, savjetujemo pacijentima da uključe prilagođene planove liječenja za bol povezanu sa mišićno-koštanim problemima. Dr. Alex Jimenez, DC, koristi ove informacije kao akademsku uslugu. odricanje

---

reference

Alrwaily, M., Schneider, M., Sowa, G., Timko, M., Whitney, SL, & Delitto, A. (2019). Vježbe stabilizacije u kombinaciji s neuromuskularnom električnom stimulacijom za pacijente s kroničnim bolovima u donjem dijelu leđa: randomizirano kontrolirano ispitivanje. Braz J Phys Ther, 23(6), 506-515. https://doi.org/10.1016/j.bjpt.2018.10.003

Bryans, R., Decina, P., Descarreaux, M., Duranleau, M., Marcoux, H., Potter, B., Ruegg, RP, Shaw, L., Watkin, R., & White, E. (2014). Smjernice zasnovane na dokazima za kiropraktičko liječenje odraslih s bolovima u vratu. J Manipulativni fiziol Ther, 37(1), 42-63. https://doi.org/10.1016/j.jmpt.2013.08.010

Choi, J., Lee, S. i Jeon, C. (2015). Učinci manipulativne terapije fleksije-distrakcije na bol i invaliditet kod pacijenata sa lumbalnom spinalnom stenozom. J Phys Ther Sci, 27(6), 1937-1939. https://doi.org/10.1589/jpts.27.1937

Fakharian, E., Mohammadzadeh, M., Saberi, HR, Fazel, MR, Rejali, M., Akbari, H., Mirzadeh, AS, & Mohammadzadeh, J. (2017). Povreda kičme usljed saobraćajne nesreće: Fokus na prevenciju. Azijski J Neurohirurg, 12(2), 180-184. https://doi.org/10.4103/1793-5482.152110

Ge, CY, Hao, DJ, Yan, L., Shan, LQ, Zhao, QP, He, BR, & Hui, H. (2019). Intraduralna hernija lumbalnog diska: Izvještaj o slučaju i pregled literature. Clin Interv Aging, 14, 2295-2299. https://doi.org/10.2147/CIA.S228717

Moždani udar., NI o. ND a. (2023). Stranica s informacijama o trzajnoj povredi vrataPreuzeto sa https://www.ninds.nih.gov/health-information/disorders/whiplash

odricanje