Smanjite dane bolovanja uz pomoć kiropraktične njege i zdravstvenih obuka

Mogu li pojedinci smanjiti bolest uključivanjem kiropraktičke njege i zdravstvenog treniranja kao plana liječenja za ublažavanje boli?

Šta se događa s tijelom kada je bolesno?

Koliko često osjećate stalne bolove na različitim lokacijama tijela? Osjećate li da vam se u glavi čini kao da je unutra pamuk ili da vas tjera da ostanete u krevetu? Ili koliko često su vas alergije natjerale da stalno kijate, zbog čega vas neprestano bole leđa i grudi? Kada je u pitanju ljudsko tijelo, ovi scenariji mogu uzrokovati da osoba razvije razne bolesti zbog kojih tijelo može postati umorno i bolesno. Faktori okoline kao što su stres, prekomjerno opterećenje, nepravilna dijeta i fizička neaktivnost, svi igraju ulogu u izazivanju preklapanja profila rizika za tijelo, dok uzrokuju da imunološki sistem radi prekovremeno. Kada je u pitanju imuni sistem i faktori okoline, postoji dvosmjeran odnos jer imuni sistem oslobađa inflamatorne citokine stranim patogenima i eliminira problem. Međutim, faktori okoline koji utiču na imuni sistem mogu čak uticati na njegovo funkcionisanje na fizičkom nivou. (Venter i dr., 2020) Kada se tijelo počne osjećati bolesno, mnogi ljudi doživljavaju bolove u mišićima u gornjem i donjem kvadrantu. To se vremenom može razviti u simptome nalik boli koji se preklapaju, što može dovesti do toga da ljekari prepisuju lijekove za kontrolu ovih simptoma. Mnogi simptomi koji se mogu kombinovati sa bolešću uključuju:

• Glavobolje/migrene
• Mučnina/povraćanje
• umor
• Bolovi u mišićima
• alergije

Kada se to dogodi, osoba se može suočiti sa umornim, nervnim sistemom i bolovima u tijelu koji mogu dovesti do raznih problema, pa joj je potrebno liječenje. Družimo se sa certificiranim medicinskim pružateljima koji informiraju naše pacijente o prednostima uključivanja kiropraktičke njege i zdravstvenog coachinga za poboljšanje njihovog zdravlja i smanjenje bolesti. Dok postavljamo važna pitanja našim udruženim zdravstvenim radnicima, savjetujemo pacijentima da integriraju načine smanjenja šansi da budu bolesni kroz prilagođeni plan liječenja. Dr Alex Jimenez, DC, zamišlja ove informacije kao akademsku uslugu. odricanje.

Umoran nervni sistem i bolovi u telu

Kada dođe do toga da se tijelo osjeća bolesno, to može biti zbog umornog, nervnog sistema koji uzrokuje probleme u tijelu. Nervni sistem je glavna kontrola za tijelo jer kontrolira bol, pokrete, funkciju organa i reakcije, a tijelo je potrebno dosljedno održavati kako bi se postiglo optimalne operacije. Kada faktori okoline utiču na nervni sistem, to može dovesti do simptoma nervnih smetnji i bolova u telu koji mogu izazvati razne probleme. Kada različiti biomehanički, biohemijski i neuropsihološki faktori doprinose tijelu i uzrokuju bol, to može negativno utjecati na kvalitetu života osobe. (Sarkovich et al., 2024) Također može negativno utjecati na kralježnicu i uzrokovati neusklađenost kičme, što utiče na pojedinca. Kada se osoba suoči s neusklađenošću kičme, počinje se nositi s lošim posturalnim navikama, ograničenim rasponom pokreta i bolovima u gornjem, srednjem i donjem dijelu leđa. (Chu & Trager, 2022) Ovo pak uzrokuje duže trajanje simptoma uz povećanje prisutnosti i težine degenerativnih promjena. (Davis i dr., 2022) Dakle, kada degenerativne promjene i opasan pritisak utječu na živce u korelaciji s neusklađenošću kralježnice, mnogi ljudi mogu početi tražiti liječenje kako bi ponovo poravnali kralježnicu i smanjili šanse da se razbole.

Uloga kiropraktičke njege u poboljšanju vašeg zdravlja-Video

Kiropraktička njega za poboljšanje tijela

Kada vraćaju kralježnicu i smanjuju šanse da se tijelo ponovo razboli, mnogi ljudi traže holistički, neinvazivni, prilagođeni, isplativi, holistički tretmani. Kiropraktička njega može pomoći u ponovnom poravnanju kralježnice kroz ručnu i mehaničku manipulaciju kako bi se utvrdio korijenski uzrok problema i smanjile nervne smetnje. Kiropraktičari mogu procijeniti i otkriti nervne smetnje kako bi identificirali sve probleme koji utiču na tijelo. Istovremeno, kiropraktička njega se može koristiti kao terapijska intervencija za regulaciju krvnog tlaka u tijelu i za rehabilitaciju kičme. (Sullivan i dr., 2020) Istovremeno, kiropraktička njega ima jedinstven odnos s drugim tretmanima kako bi se osiguralo da je tijelo zdravo i energično.

Zdravstveni trening za smanjenje bolesti

Iako kiropraktičari mogu pomoći u obnavljanju tijela kroz prestrojavanje kičme i rehabilitaciju, oni također rade sa zdravstvenim trenerom kako bi napravili male promjene i uključili zdrave navike kako bi poboljšali kiropraktičku njegu. Vježbanje, pravilna dijeta i uključivanje suplemenata u kombinaciji s kiropraktikom doprinose potpunom zdravlju smanjujući dane patnje od bolesti. (Khodakarami, 2020) Kada ljudi počnu više razmišljati o svojoj pomoći, uključivanje kiropraktične njege sa zdravstvenim treningom može biti ključ za održavanje zdravih navika, slušanje i vođenje računa o svom tijelu kako bi se smanjili efekti bola i nelagode. Zdravo tijelo može biti energično i bez bolesti, disfunkcije, boli i nelagode, omogućavajući pojedincima da zdravije nastave svoju rutinu.

reference

Chu, EC, & Trager, RJ (2022). Bol u vratu i glavobolja nakon pinealektomije: poboljšanje multimodalnim kiropraktičkim terapijama. Am J Case Rep, 23, e937906. doi.org/10.12659/AJCR.937906

Davis, BA, Dunn, AS, Golley, DJ, i Chicoin, DR (2022). Klinički ishodi kiropraktike među starijim odraslim muškarcima veteranima s kroničnim bolom u donjem dijelu leđa: Retrospektivni pregled podataka o osiguranju kvalitete. J Chiropr Med, 21(2), 77-82. doi.org/10.1016/j.jcm.2022.02.004

Khodakarami, N. (2020). Liječenje pacijenata s bolom u križima: poređenje fizikalne terapije i kiropraktičke manipulacije. zdravstvo (Bazel), 8(1). doi.org/10.3390/healthcare8010044

Sarkovich, S., Leonardi, C., Darlow, M., Martin, D., Issa, P., Soria, T., Bronstone, A., & Clement, C. (2024). Bol u leđima kod adolescentne idiopatske skolioze: učestalost i faktori rizika. Deformacija kičme, 12(5), 1319-1327. doi.org/10.1007/s43390-024-00904-0

Sullivan, SG, Paolacci, S., Kiani, AK, & Bertelli, M. (2020). Kiropraktika za hipertenziju: Pregled literature i proučavanje bioloških i genetskih osnova. Acta Biomed, 91(13-S), e2020017. doi.org/10.23750/abm.v91i13-S.10524

Venter, C., Eyerich, S., Sarin, T., & Klatt, KC (2020). Ishrana i imunološki sistem: Komplikovani tango. Nutrijenti, 12(3). doi.org/10.3390/nu12030818

odricanje