Fizički efekti nepravilnog položaja
Kada pojedinac održava pravilan položaj, mišići i druga tkiva koji podržavaju strukturu vrata i leđa ostaju jaki, dok kičma očuva prirodno i zdravo poravnanje. Studije su prethodno zaključile da dobar položaj može pomoći da imate više energije, manje stresa, kao i da sprečite umor. U stvari, dobar stav je presudan ako želite održati idealnu fizičku spremnost. Na kraju, pravilan položaj je znak zdravog zdravlja.
Ako imate loš stav, ne samo da će nastati komplikacije kičme zajedno sa bolom i neugodnošću u sadašnjosti, ali postepeno, nepravilan položaj može imati negativne efekte kasnije u životu, ako se ne ispravi u vremenu.
Jedan od najistaknutijih negativnih efekata povezanih među pojedincima sa nepravilnim položajem uključuje promjenu krive kičme. Kičma je naravno dizajnirana tako da ima blagu krivinu u obliku slova S, međutim posle dužeg vremenskog perioda prakticiranja nepravilnog položaja prilikom sedenja ili stajanja, kičma se stavlja pod ogroman pritisak. Ovo se dešava jer se kičmena stalno prisili u neprirodan položaj. Promenjena kičmena krivina ne može dovesti do hroničnog bola i neugodnosti, ali može otežati kičmu od prirodnog apsorpcionog šoka, kao i održavanje odgovarajuće ravnoteže.
Položaj nije važan samo za njegove vizuelne aspekte, održavanje pravilnog položaja može na kraju pomoći održavanju zdravog pojedinca. Sjedenje i čak pogrešno stojeći u dužem vremenskom periodu mogu promijeniti strukturu kičme, što dovodi do dugotrajnih fizičkih komplikacija. Pravi položaj je općenito važan za postizanje optimalnog zdravlja. Za više informacija, slobodno pitajte Dr. Jimenez-a ili nas kontaktirajte (915) 850-0900.
Pogledajte na elpasochiropractorblog.com
Odricanje odgovornosti *
Ovdje navedeni podaci o "Fizički efekti nepravilnog položaja" nije namijenjen da zamijeni odnos jedan na jedan sa kvalifikovanim zdravstvenim radnikom ili licenciranim liječnikom i nije medicinski savjet. Podstičemo vas da donosite odluke o zdravstvenoj zaštiti na osnovu vašeg istraživanja i partnerstva sa kvalifikovanim zdravstvenim radnikom.
Informacije o blogu i diskusije o opsegu
Dobrodošli u El Paso Premier Wellness and Injury Care Clinic & wellness blog, gdje dr. Alex Jimenez, DC, FNP-C, certificirani odbor Medicinska sestra porodične prakse (FNP-C) i kiropraktičar (DC), predstavlja uvid u to kako je naš tim posvećen holističkom liječenju i personaliziranoj njezi. Naša praksa usklađena je s protokolima liječenja zasnovanim na dokazima inspiriranim principima integrativne medicine, sličnim onima koji se nalaze na dralexjimenez.com, fokusirajući se na prirodno obnavljanje zdravlja za pacijente svih uzrasta.
Naša područja kiropraktičke prakse uključuju Wellness i prehrana, Hronični bol, Lična povreda, Auto nesreća, povrede na radu, Povratna povreda, nisko Bol u leđima, Bol u vratu, glavobolje migrene, sportske povrede, Ozbiljna išijica, Skolioza, kompleksni hernirani diskovi, fibromialgija, Hronični bol, složene povrede, Upravljanje stresom, tretmani funkcionalne medicine, i protokoli za negu opsega.
Naš opseg informacija ograničeno je na kiropraktiku, mišićno-koštanu, fizikalnu medicinu, wellness, doprinoseći etiološkoj viscerosomatskih poremećaja unutar kliničkih prezentacija, povezane kliničke dinamike somatovisceralnog refleksa, kompleksa subluksacije, osjetljivih zdravstvenih problema i/ili članaka, tema i diskusija funkcionalne medicine.
Pružamo i predstavljamo klinička saradnja sa specijalistima iz raznih disciplina. Svaki specijalista je vođen svojim profesionalnim opsegom prakse i jurisdikcijom licenciranja. Koristimo funkcionalne zdravstvene i wellness protokole za liječenje i podršku njezi povreda ili poremećaja mišićno-koštanog sistema.
Naši video zapisi, postovi, teme, teme i uvidi pokrivaju klinička pitanja, probleme i teme koje se odnose na i direktno ili indirektno podržavaju naš klinički opseg prakse.*
Naša kancelarija je razumno pokušala da obezbedi citate u prilog i identifikovala je relevantne istraživačke studije ili studije koje podržavaju naše objave. Pružamo kopije pratećih istraživačkih studija koje su dostupne regulatornim odborima i javnosti na zahtjev.
Razumijemo da pokrivamo pitanja koja zahtijevaju dodatno objašnjenje o tome kako mogu pomoći u određenom planu skrbi ili protokolu liječenja; stoga, da biste dalje raspravljali o gore navedenoj temi, slobodno pitajte Dr. Alex Jimenez, DC, APRN, FNP-C, ili nas kontaktirajte 915-850-0900.
Ovdje smo da pomognemo vama i vašoj porodici.
blagoslov
Dr. Alex Jimenez A.D, MSACP, APRN, FNP-C*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
E-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licencirani kao doktor kiropraktike (DC) u Teksas & New Mexico*
Texas DC licenca # TX5807
New Mexico DC licenca # NM-DC2182
Licencirana kao registrovana medicinska sestra (RN*) u Texas & Multistate
Texas RN licenca br. 1191402
Kompaktni status: Višedržavna licenca: Ovlašteni za praksu u 40 države*
Diplomirala sa pohvalama: ICHS: MSN-FNP (Program porodičnih medicinskih sestara)
Degree Granted. MSN diploma mastera porodične prakse (Cum Laude)
Dr Alex Jimenez DC, APRN, FNP-C, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitalna vizit karta
