Vežba povećava stope preživljavanja srčanih napada
Možda će to biti vijest koja će vas konačno udariti s kauča i ući u program vježbanja. Nova studija sugeriše da fizički aktivan povećava šanse za preživljavanje nakon srčanog udara.
Istraživači su uporedili nivoe vežbanja kod pacijenata sa srčanim infarktom 1,664-a u Danskoj, uključujući 425 koji je odmah umro. Manje je verovatno da će oni koji su bili fizički aktivni umrijeti, a rizik od smrti se smanjio s porastom nivoa vježbanja. Pacijenti koji su imali lagane ili umerene / visoke fizičke aktivnosti bili su 32 posto, a 47 posto manje vjerovatno da će umrijeti od srčanog udara, odnosno od sedentarnih pacijenata.
"Znamo da vježba štiti ljude od srčanog udara", rekla je koautorica studije Eva Prescott, profesor kardiovaskularne prevencije i rehabilitacije na Univerzitetu u Kopenhagenu. „Studije na životinjama ukazuju da su infarkti miokarda [srčani udar] manji i manje verovatno da će biti fatalni u životinja koje vežbaju. Hteli smo da vidimo da li je vežbanje povezano sa manje ozbiljnim infarktima miokarda kod ljudi “, dodala je ona u novinskom dnevniku. „Jedno od mogućih objašnjenja je da ljudi koji vježbaju mogu razviti kolateralne krvne žile u srcu koje osiguravaju da srce nastavi dobivati dovoljno krvi nakon blokade. Vežbanje može takođe povećati nivoe hemijskih supstanci koje poboljšavaju protok krvi i smanjuju povrede srca od srčanog udara ”, rekao je Prescott.
Vježbanje je neophodna za poboljšanje i održavanje tjelesne snage, fleksibilnosti i pokretljivosti, kao i za smanjenje rizika od razvoja bolesti, kao što su bolesti srca i dijabetes. Dokazano je da fizička aktivnost povećava stopu preživljavanja srčanih udara. Za više informacija, slobodno pitajte dr. Jimeneza ili nas kontaktirajte na (915) 850-0900.
Odricanje odgovornosti *
Ovdje navedeni podaci o "Vežba povećava stope preživljavanja srčanih napada" nije namijenjen da zamijeni odnos jedan na jedan sa kvalifikovanim zdravstvenim radnikom ili licenciranim liječnikom i nije medicinski savjet. Podstičemo vas da donosite odluke o zdravstvenoj zaštiti na osnovu vašeg istraživanja i partnerstva sa kvalifikovanim zdravstvenim radnikom.
Informacije o blogu i diskusije o opsegu
Naš opseg informacija ograničeno je na kiropraktiku, mišićno-koštanu, fizikalnu medicinu, wellness, doprinoseći etiološkoj viscerosomatskih poremećaja unutar kliničkih prezentacija, povezane kliničke dinamike somatovisceralnog refleksa, kompleksa subluksacije, osjetljivih zdravstvenih problema i/ili članaka, tema i diskusija funkcionalne medicine.
Pružamo i predstavljamo klinička saradnja sa specijalistima iz raznih disciplina. Svaki specijalista je vođen svojim profesionalnim opsegom prakse i jurisdikcijom licenciranja. Koristimo funkcionalne zdravstvene i wellness protokole za liječenje i podršku njezi povreda ili poremećaja mišićno-koštanog sistema.
Naši video zapisi, postovi, teme, teme i uvidi pokrivaju klinička pitanja, probleme i teme koje se odnose na i direktno ili indirektno podržavaju naš klinički opseg prakse.*
Naša kancelarija je razumno pokušala da obezbedi citate u prilog i identifikovala je relevantnu istraživačku studiju ili studije koje podržavaju naše objave. Na zahtjev pružamo kopije pratećih istraživačkih studija dostupne regulatornim odborima i javnosti.
Razumijemo da pokrivamo pitanja koja zahtijevaju dodatno objašnjenje kako to može pomoći u određenom planu njege ili protokolu liječenja; stoga, za daljnju raspravu o gornjoj temi, slobodno pitajte Dr Alex Jimenez, DC, ili nas kontaktirajte 915-850-0900.
Ovdje smo da pomognemo vama i vašoj porodici.
blagoslov
Dr. Alex Jimenez A.D, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
E-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licencirani kao doktor kiropraktike (DC) u Teksas & New Mexico*
Texas DC licenca # TX5807, New Mexico DC Licenca # NM-DC2182
Licencirana kao registrovana medicinska sestra (RN*) u Florida
Florida licenca RN licenca # RN9617241 (Kontrolni br. 3558029)
Kompaktni status: Višedržavna licenca: Ovlašteni za praksu u 40 države*
Trenutno upisani: ICHS: MSN* FNP (Program porodičnih medicinskih sestara)
Dr Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitalna vizit karta