Vježba može smanjiti rizik od srčane greške
Redovito vježbanje i zadržavanje vitkosti mogu umanjiti rizik za posebno teško liječenje srčanog zatajenja, pokazuju nova istraživanja.
Ova specifična vrsta bolesti naziva se zatajenje srca sa očuvanom ejekcijskom frakcijom (HFpEF). Frakcija izbacivanja je količina krvi koja se ispumpava iz srca. Kod mnogih ljudi sa srčanom insuficijencijom, srce je toliko slabo da ne pumpa dovoljno krvi iz srca da bi zadovoljilo potrebe tela.
U HFpEF-u, srčani mišić postaje krut i ne puni se dovoljno krvi. To uzrokuje stvaranje tekućine u plućima i tijelu, objasnili su istraživači u priopćenju Američkog koledža kardiologije.
"Mi smo dosledno pronašli povezanost između fizičke aktivnosti, BMI [indeks telesne mase] i ukupnog rizika od srčanog udara", kaže autorka istraživanja dr Jarett Berry. BMI je merenje telesne masti na osnovu visine i težine. "Ovo nije bilo neočekivano", rekao je Berry, "međutim, uticaj ovih faktora načina života na podtipove zatajivanja srca bio je sasvim drugačiji."
Redovna fizička aktivnost i tjelovježba su od suštinskog značaja za održavanje cjelokupnog zdravlja i dobrobiti, posebno pomažu u gubitku težine i smanjenju rizika od srčanih bolesti. Dovoljno vježbanje može dodatno pomoći u smanjenju šanse za razvoj posebno teško izlječivog tipa zatajenja srca. Za više informacija, slobodno pitajte dr. Jimeneza ili nas kontaktirajte na (915) 850-0900.
Odricanje odgovornosti *
Ovdje navedeni podaci o "Vježba može smanjiti rizik od srčane greške" nije namijenjen da zamijeni odnos jedan na jedan sa kvalifikovanim zdravstvenim radnikom ili licenciranim liječnikom i nije medicinski savjet. Podstičemo vas da donosite odluke o zdravstvenoj zaštiti na osnovu vašeg istraživanja i partnerstva sa kvalifikovanim zdravstvenim radnikom.
Informacije o blogu i diskusije o opsegu
Naš opseg informacija ograničeno je na kiropraktiku, mišićno-koštanu, fizikalnu medicinu, wellness, doprinoseći etiološkoj viscerosomatskih poremećaja unutar kliničkih prezentacija, povezane kliničke dinamike somatovisceralnog refleksa, kompleksa subluksacije, osjetljivih zdravstvenih problema i/ili članaka, tema i diskusija funkcionalne medicine.
Pružamo i predstavljamo klinička saradnja sa specijalistima iz raznih disciplina. Svaki specijalista je vođen svojim profesionalnim opsegom prakse i jurisdikcijom licenciranja. Koristimo funkcionalne zdravstvene i wellness protokole za liječenje i podršku njezi povreda ili poremećaja mišićno-koštanog sistema.
Naši video zapisi, postovi, teme, teme i uvidi pokrivaju klinička pitanja, probleme i teme koje se odnose na i direktno ili indirektno podržavaju naš klinički opseg prakse.*
Naša kancelarija je razumno pokušala da obezbedi citate u prilog i identifikovala je relevantnu istraživačku studiju ili studije koje podržavaju naše objave. Na zahtjev pružamo kopije pratećih istraživačkih studija dostupne regulatornim odborima i javnosti.
Razumijemo da pokrivamo pitanja koja zahtijevaju dodatno objašnjenje kako to može pomoći u određenom planu njege ili protokolu liječenja; stoga, za daljnju raspravu o gornjoj temi, slobodno pitajte Dr Alex Jimenez, DC, ili nas kontaktirajte 915-850-0900.
Ovdje smo da pomognemo vama i vašoj porodici.
blagoslov
Dr. Alex Jimenez A.D, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
E-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licencirani kao doktor kiropraktike (DC) u Teksas & New Mexico*
Texas DC licenca # TX5807, New Mexico DC Licenca # NM-DC2182
Licencirana kao registrovana medicinska sestra (RN*) u Florida
Florida licenca RN licenca # RN9617241 (Kontrolni br. 3558029)
Kompaktni status: Višedržavna licenca: Ovlašteni za praksu u 40 države*
Trenutno upisani: ICHS: MSN* FNP (Program porodičnih medicinskih sestara)
Dr Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitalna vizit karta
