Auto nesreće: Bol u vratu i šišanje!

Da li vam ukrštanje vrata štiti kod auto nesreće?

Da li krivina vašeg grlića kičme igra determinantu u ozbiljnosti povreda pri nesreći motornih vozila? 

Pitali smo Chiropractic Biofysics, Dr. Deed Harrison da komentariše ovu temu.

Nažalost, mnogi ljudi mogu da se odnose na to da su u određenom trenutku u životu učestvovali u sudaru automobila ili sudaru motornih vozila (MVC). Bilo da je to velika nesreća ili mala, MVC nije zabavna i može dovesti do lakših povreda tih lica u vozilima. Ove povrede su obično i kolektivno nazivane "povrede zglobova". Finansijske implikacije MVC-a, kao i prekid tvoje svakodnevne rutine zahvaljujući stomaku, takođe su druge važne štete od udara automobila za koje je potrebno godinama da se oporave.

Sa rastućim brojem vozača koji se šalju i govore na svojim telefonima, MVC su u porastu, što čini mnogo opasnije puteve. Iako ne možemo da kontrolišemo ponašanja drugih ljudi, sigurno možemo da vodimo opreznije i odbrambeno da se nadamo da ćemo biti u automobilskoj nesreći. Nažalost, MVC se dešava uprkos našim najboljim naporima, pa je pripremanje i usvajanje plana ključno za brzo oporavak i povratak na noge.

Ozbiljnije nesreće saobraćaja znače ozbiljnije povrede, od rezova i modrica do slomljenih kostiju, oštećenja mozga, pa čak i smrti. Međutim, u početku, manje ozbiljne MVC-a možda neće izgledati kao velika stvar, jer žrtve često izlaze bez ogrebotine, verujući da su izbegli nesreću. Drugi se mogu žaliti samo na blagu glavobolju, bol u vratu, krutu ili iskrivljenu vratu dok se pribegavaju preuzimanju uboda protiv bolova ili nosi vratnu oplatu kako bi pomogli u oporavku - nešto što je daleko od rješavanja istinskog uzroka povrede.

Ono što najviše ljudi (i čak mnogi lekari) ne shvataju je u kojoj meri CERVICAL LORDOIS (zakrivljenost u vratu sa strane) ima ulogu u oba: 1) stepen inicijalne povrede stanara ) i 2) dugogodišnji bol i patnja od povreda od povreda putnika. Štaviše, sam MVC će oštetiti cervikalni lordozu.

1. Što se tiče stepena početne povrede, istraživači su otkrili da dobro očuvana cervikalna lordoza zapravo sprečava oštećenje tkiva vrata na osetljivim ligamentima vratne kičme.1 Na slici na vrhu, slika desne ruke pokazuje kako izgleda normalna cervikalna kriva kao kada se gleda sa strane i osoba okrenuta udesno. Nasuprot tome, isti istraživači su identifikovali ispravljene cervikalne krivine i još gore, obrnute (kifotične) cervikalne krivine predisponirane za teže povrede tkiva cervikalne kičme zbog ekstremnijih sila koje deluju na vrat tokom potpuno istih MVC okolnosti. Rendgenski snimci iznad krajnje lijevo i u sredini pokazuju abnormalne vratne krivine gdje je vjerovatno da će doći do ozbiljnijih ozljeda osobe ako bude uključena u MVC.

Dakle, ukoliko već imate nenormalnu krivinu grlića materice prije bilo kojeg MVC-a, u vašem je najboljem interesu da rehabilitujete oblik i količinu vaše lordoze grlića materice. Ako ne, vi ste u većem riziku od ozbiljnih povreda ako ste uključeni u MVC.

2. Što se tiče dugotrajnog bola i patnje, nekoliko istraživačkih studija je utvrdilo da pacijenti koji doživljavaju dugotrajne ozljede trzajnog trzaja i patnju zapravo imaju abnormalnu cervikalnu lordozu. Utvrđeno je da ispravljene, S-krivulje i obrnute cervikalne zakrivljenosti predisponiraju sljedećim stanjima nakon MVC-a.

• bol i krutost vrata,
• Glavobolje,
• Bol u ruci,
• simptomi torakalnih izlaza,
• Vrtoglavica,
• Nedostatak koncentracije,
• Degenerativni artritis u cervikalnijoj kičmi,
• Diskirane na disk.

Ono što mnogi povredjeni subjekti ne znaju jeste da je blago glavobolje ili bol u vratu pravi znak znatno ozbiljnije povrede cervikalne lordoze i donjih tkiva vrata. Spinalne neusklađenosti usled iznenadnog udara MVC-a mogu se manifestovati odmah, ili uopšte ne postati očigledni tokom dužeg vremenskog perioda. Ali to ne znači da je kičma zdrava ili da nije povređena.

Činjenica je da MVC statistički ošteti oblik vaše cervikalne lordoze. Istraživači iz Chiropractic BioPhysics su identifikovali da će prosečan pacijent koji je izložen MVC izgubiti 10 stepen njihove lizoze grliće materice, razviti srednju cervikalnu kifozu i povećati položaj glave napred kao rezultat MVC-a.

Neusklađena cervikalna krivina kao rezultat MVC-a je ozbiljno zdravstveno stanje. Promenjene krivine grlića će uzrokovati nervne smetnje - ometanje kritične energije nerve koja je odgovorna za svaku funkciju naših organa, i svaki pokret naših udova. Ignorisanje nesvrstanosti grlića moždanog hrbta može se manifestovati u bolu i nelagodnosti, umoru, poremećajima spavanja, disfunkcijama organa, depresiji i na kraju bolesti.

Ako ste u maloj ili većoj saobraćajnoj nesreći, molimo vas da odmah pogledate koreografu za njegu kirurgije za potpunu procenu zdravlja kičme, čak i ako ne osećate bilo kakvu neudobnost. Manje neusklađenost može samo da se pogorša s vremenom, tako da hitno rješavanje ove povrede može značiti brže vrijeme oporavka i manje zdravstvenih problema u budućnosti.

Korektivne metode korištenjem Chiropractic BioPhysics® ili CBP® Technique postupaka izvlačenja i uređaja za produljenje jedine su istinite metode zasnovane na dokazima za koje se pokazalo da statistički i klinički poboljšavaju količinu cervikalne lordoze bez upotrebe operacije. To je dokumentirano u nekoliko kliničkih ispitivanja i izvještaja o slučajevima.8-11 Druge konzervativne metode mogu vratiti cervikalnu lordozu u odabranim slučajevima, ali one nikada nisu dokazane u kliničkim ispitivanjima i stoga su u najboljem slučaju pogođene i promašene. Ako patite od promijenjene cervikalne lordoze kao posljedice MVC, koristite postupke koji su uistinu znanstveno podržani.

Chiropractic tretmani za Whiplash

Pogledajte Whiplash Video

Zbog toga što je svaki pojedinačni slučaj drhtanja drugačiji, nije moguće generalizirati o tretmanu lečenja kirurškim lečima.

Vidite šta je čirilica?

Odgovarajući tretman za lečenje je jedinstven za svaku povredu zuba i usmeren je na primarne disfunkcije detektovane tokom ispitivanja za kirurkturom.

Ipak, kirurgi obično koriste različite tretmane za lečenje kirurgije, što često uključuje:

• manipulacija
• Relaksacija mišića i / ili stimulacija
• Razne vežbe
• Ergonomske promene u životnom stilu.

U ovom članku se objašnjava kada, zašto i kako bi kirurgi mogli upotrijebiti ove tretmane za bol u vratu, bol u ramenu, bolove u leđima i druge slične simptome.
Chiropractic manipulacija za Whiplash

Primarni tretman za zglobove za zglobnu disfunkciju, kičmena manipulacija podrazumeva kirurgu da nežno pomera uključeni zglob u pravac u kojem je ograničen.

Takođe poznat kao podešavanje za kirurktuku, manipulacija kičmenom možem može uključiti primjenu kratkog potiska u tom pravcu. U mnogim slučajevima, umesto potiskivanja, pokretač pokreta koristi sporo pokretač.

• Izvori boli od udara
• Chiropractic tretmani za Whiplash
• Sprečavanje hronične boli od udara
• Whiplash Video

Relaksacija mišića ili stimulacija kao tretmani sa stomačima

Više Chiropractic Info:

• Chiropractic Treatment
• Spinalna dekompresija
• Izbor Kiropraktora

Primarni primarni tretman kirurgije za vezanu mišićnu disfunkciju, relaksaciju mišića i / ili stimulaciju sastoji se od nežnih proteina do mišića koji ima prekomernu tenziju ili ponavljajuće kontrakcije mišića koji je inhibiran.

Ako je mišić veoma jak, biropraktor može primeniti veći stres. Tehnike pritiska sa nežnim prstima mogu se primeniti kako bi se pokrenule tačke za ublažavanje bolova povezanih sa uskim mišićima.

McKenzie vežbe i stabilizacija / senzorimotorne aktivnosti

Kiropraktičari mogu koristiti različite vrste vežbi, uključujući vježbe McKenzie i / ili stabilizaciju i senzorimotorne vježbe, kako bi se liječili pacijenti sa povredama od povreda.

McKenzie vježbe su posebno osmišljene da smanje poremećaj diska povezan s ozljedom trzajnog trzaja. Sastoje se od jednostavnih pokreta koji se u početku rade u kancelariji, ali omogućavaju lak prijelaz na brigu o sebi kod kuće. McKenzie vježbe također pomažu pacijentu da preuzme aktivnu ulogu u vlastitom oporavku.

Pogledajte Chiropractic videa

Stabilizacija i senzoriotorni pristupi za vežbanje su dizajnirani da ispravi pogrešne obrasce kretanja u rutinskim aktivnostima i svakodnevnom životu. Ovakav tretman za trbušnjake trenira nervni sistem da bolje koordiniše i kontroliše obrasce kretanja i poboljšava sposobnost mišića vrata da održi stabilnost vrata.

Ove vežbe su dizajnirane da pomognu u velikoj traumi, kao što je pad ili udarni udar prilikom nesreće u motornim vozilima ili u "mikrotraumu" od jednostavnih stvari kao što su gomile u gomili, igranje sportova ili obavljanje zanimanja ili kućnih poslova koji zahtevaju fizički napor.

Saveti za kirurčku o promenama u oblasti ergonomije i životnog stila

Ovi predlozi za lečenje bubrega naglašavaju poboljšanja za obavljanje svakodnevnih aktivnosti sa minimalnim pritiskom na telo. Saveti o hiropraktici upućuju na faktore u radu pojedinca, kućnim ili rekreativnim aktivnostima koje otežavaju disfunkcije koje proizilaze iz nesreće od udara.

Osim toga, stručnjaci za negu kičme na klinici za kirurgiju mogu poučiti pacijenta na bolje "korištenje sebe" i, ako je potrebno, metode smanjenja stresa za pomoć u problemima u kirurgiji.

Tretman za lečenje u kirurškoj negi

Video kiropraktika na vratnoj kičmi

Plan lečenja stomaka koji je razvio kirurgor za svaki specifičan problem može uključiti jedan ili više ovih pristupa i može uključiti i druge.
Videti manipulaciju Chiropracticom za vratnu kičmu

Pored plana njegovog lečenja, lekar kirurgije može uputiti drugog zdravstvenog radnika, kao što je specijalista za medicinu, ako se smatra potrebnim.

Istražujte i locirajte kirurgije u vašem području koji mogu pomoći u ublažavanju bolova u leđima i vratu.

Whiplash: Više od standardne bol u vratu

"WHIPLASH, MALA TKIVA POŠALJAVA NA VRH, takođe se naziva spelovanje vrata ili vratni soj. Odlikuje se skupom simptoma koji se javljaju nakon oštećenja vrata, obično zbog iznenadnog produženja i fleksije ", prema Nacionalnim institutima zdravlja.1

Približno dve trećine ljudi koji su uključeni u nesreće sa motornim vozilom razvijaju simptome kapi. Simptomi se obično ne razvijaju do dva do 48 časova nakon povrede. Udarac može doći i od padova, sportskih povreda, povreda na radu i drugih incidenata.

Pacijenti sa povredom od povreda mogu se žaliti na bol i krutost na vratu, koji se protežu u ramena i ruke, gornji deo leđa i čak gornji sanduk. Dvije trećine bolesnika pate od glavobolje, posebno u osnovi lobanje. Pacijenti mogu doživeti vrtoglavicu, poteškoće gutanja, mučninu i čak zamućen vid nakon povrede, ali ovi simptomi teže brzo rješavaju.

Prema Marshallu, 45 procenat 85 procenata osoba koje pate od povreda stomaka imaju simptome pet godina nakon nesreće, a 82 procenti su imali ispravljanje ili preokretanje njihove cervikalne krivine.2 "Mnogi autori smatraju ispravljanje ili preokretanje normalno lordotska krivina je jedna od najznačajnijih promena povreda na dodir. "3

"Inicijalna povreda je nastala usled oštećenja cervikalnih mišića, ligamenata, diskova, krvnih sudova i živaca. Stvarna povreda mekih tkiva se dešava tako brzo da normalni zaštitni mišićni refleksi ne mogu reagovati na vreme kako bi smanjili ili sprečili povredu ", navodi se u izvještaju slučaja 2006 u časopisu American American Chiropractic Association.3

Dijagnoza

Da bi dijagnostikovao dijagnozu, DC mora najpre napraviti detaljnu istoriju povrede i prethodnu istoriju bolesti. Pre-postojeći uslovi, kao što je artritis, mogu povećati težinu stomaka. DC bi trebao dati pacijentu dubinski fizički pregled koncentracije na neuromuskuloskeletnom sistemu.

Slično pitanju o povredama od povreda od nesreća sa motornim vozilom, DC bi trebali pitati pacijenta pitanja koja otkrivaju detalje o sportskom incidentu. DC moraju da pitaju pacijente o povredama na vozilima, "Odakle je bio uticaj? Da li ste se kretali u to vrijeme? Da li ste imali pojas? Kakav tip pojaseva? Da li ste bili na udaru? Da li ste udario bilo šta u vozilo? "Kaže dr Alan Sokoloff, timski kiropraktičar za Baltimore Ravens. "Morate učiniti isto za povrede vrata u vezi sa sportom", kaže on.

Dr. Sokoloff objašnjava da se "sreće sa doktorima koji kažu:" Ja ne tretiram sportske povrede ", ali ako tretirate povrede od auto-nesreća i stvarno iskopirate mehanizam povrede sa svim njegovim detaljima, to je prilično isto . "

Advanced Imaging

U nekim slučajevima, napredna slika može biti neophodna kako bi se napravila odgovarajuća dijagnoza. CT cerekularno skeniranje se naručuje ako DC sumnja na traumu grlića maternice, kao što je fraktura vretenca, ako se pacijent požali na paresteziju ruku, ako je pacijent nesvesan ili ima teške bolove zajedno sa neurološkim deficitima, objašnjava Jerrold Simon, DC, predsjednik Vijeća za rehabilitaciju ACA.

"MRV se otkriva u slučajevima kada se pacijent na vratima pita bol u vratu sa radikularnim simptomima, kao što je osećaj peckanja koji prolazi kroz ruke ili ako postoji sumnja na traumu grlića maternice, a klinički nalazi ukazuju na oštećenje ligamenta. MRV grlića materice može se naručiti kao nastavak normalnog cervikalnog CT skeniranja ako su navedeni simptomi prisutni ", kaže dr Simon.

tretman

U lečenju povreda od povreda, pacijente treba podsjetiti da ostanu aktivni, osim ako je imobilizacija neophodna zbog teških povreda. "U prvih nekoliko dana nakon incidenta može biti potreban okovratnik cervikalne pene, ako je trauma grlića materice ozbiljna. Međutim, uopšte se ne preporučuju cervikalni ovratnici ", kaže dr Simon.

Odmah nakon povrede na dodir, doktor Simon primjenjuje ledeni kompresor na kasniju muskulaturu parazerkerske kičme za period od oko 10 minuta. Kompresije leda se generalno koriste samo za prve 48 časove nakon povrede.4

"Prehrambena intervencija za bol treba da sadrži d-fenilalanin 250 mg / dan, dl-fenilalanin 750 mg / dan, L-triptofan 3 g / dan, i uputiti pacijenta da izbegava kafu i druge kofeinske napitke", kaže on.

Pored toga, koriscenje kirurgije je korisno. Retroaktivna studija Woodward et al. objavljen u Injurydemonstrated, da je lečenje za kirurgiju koristilo 26 pacijenata sa 28om koji su pate od hroničnog sindroma hahlasa. 5 Chiropractic care u ovoj studiji uključivao je spinalnu manipulaciju, proprioceptivno neuromuskularno rastezanje facilitacije i krioterapiju [terapija za led-pack].

Prilagođavanje vrata radi poboljšanja pokretljivosti kičme kako bi se povećao opseg kretanja, a takođe i poboljšanje kretanja susednih mišića. Na taj način će se eliminisati bol, bolečina i krutost i omogućiti pacijentu da bezbolno okreće i nagnu glavu. Pored prilagođavanja, plan tretmana mobilizacije, masaže ili rehabilitacionih vežbi može ubrzati proces oporavka.

"Postupci rehabilitacije grlića materice treba uzeti u obzir nakon što su inicijalni bol i zapaljenje znatno smanjili", kaže dr Simon. "Zatim treba izvršiti procenu funkcionalnih kapaciteta sa fokusiranom pažnjom na cervikalno kičmu da bi se procijenila magnituda i stepen deficita funkcionalnosti gornjih kičmena."

Nakon ovog testa, DC može odlučiti da li pacijent treba primiti liječenje izometrijske fleksije cerviksa, proširenja i bočne fleksije protiv vježbanja otpornosti, proprioceptivne ploče, vibracije i / ili vježbanja i vibracione terapije.

"Svaka osoba je drugačija, a svaka sposobnost lečenja je drugačija, tako kako se liječimo pacijentima je vrlo individualno", kaže dr Sokoloff. "Na početku ćemo koristiti modalitete, ako je to naznačeno. Koristićemo tehnike mekog tkiva, ako je naznačeno. Uobičajeno ćemo koristiti koreografiju za chiropractic, ako je to naznačeno. Ali jedna procedura koju uvek koristimo jeste progresivna rehabilitaciona vežba, u službenim i kućnim preporukama. "

Preporuke za kuću uključuju odgovarajuću kompjutersku i telefonsku ergonomiju, vežbe kretanja i zaleđivanje, kako bismo imali nekoliko.

"Planovi lečenja koji ne drže pacijenta odgovornog za pomaganje sebi da varaju sve", kaže dr Sokoloff. "Što je pacijent upoznat sa uputstvima za odmeravanje ledja, kućnim vežbama i aktivnostima dnevnih modifikacija života, bolje su ishodi za sve."