Alternativni centar za lečenje

Sve više Amerikanaca gleda dalje od zapadne medicine kako bi im pomoglo u ublažavanju bolova u leđima, vratu i kralježničnim zglobovima, uključujući osteoartritis kičme. U ovom konkretnom članku raspravljamo o komplementarnoj i alternativnoj medicini (CAM), koja se još naziva i komplementarna i integrativna medicina.

ZAMJENLJIVI USLOVI

Kada se opciona (ne mainstream) praksa kombinuje sa standardnom (mainstream) medicinom, to se zove “komplementarna” ili “integrativna” zdravstvena zaštita. To se zove "alternativno". kada se koristi umjesto tradicionalne medicine. Ipak, ovi termini se često koriste naizmjenično.

KOMPLEMENTARNI ALTERNATIVNI/INTEGRATIVNI TRETMANI

Iako se tretmani mogu kombinirati, naći ćete pet općih tipova CAM terapija.

1. ALTERNATIVNI MEDICINSKI SISTEMI

Naturopatska ili naturopatija medicinska njega može uključivati ​​terapiju vodom, masažu i biljne lijekove.

2. TEHNIKA GLAVA-TELO

Tehnike glave i tijela mogu pomoći pacijentu s bolom u leđima ili vratu da koristi glavu da promijeni ili obuzda svoje simptome na pozitivan način, čime se smanjuje bol.

3. BIOLOŠKE TERAPIJE

Biološki bazirani tretmani sadrže supstance zasnovane na prirodi kao što su biljne supstance i dodaci prehrani za ublažavanje bolova. Prirodne supstance sadrže ginseng, ginko, riblje ulje ili ehinaceu i mogu se nabaviti u različitim vrstama, uključujući čaj, aromaterapijska ulja, sirup, prah, pilule ili kapsule.

4. PRAKSE ZASNOVANE NA TIJELU

Prakse utemeljene na tijelu uključuju različite vrste masaže, tehnike poravnanja tijela, osteopatsku manipulaciju i kiropraktiku.

5. ENERGETSKA TERAPIJA

Energetske terapije deblokiraju energetska polja ili mogu pomoći da se promijeni. Qi gong (npr. tehnike disanja), Reiki (npr. smanjenje stresa/opuštanje) i magneti su tretmani zasnovani na prijenosu energije.

DA LI JE ALTERNATIVNA, KOMPLEMENTARNA ILI INTEGRATIVNA TERAPIJA PRAVO ZA VAS?

Kako biste lakše odlučili, pogledajte sljedeće točke.

• Ako vam je osiguranje bitno, obavezno se posavjetujte sa svojim zdravstvenim osiguranjem prije nego što odaberete CAM tretman kako biste bili sigurni da je profesionalac osiguran.
• Naučite što više o alternativnom tretmanu za koji ste oduševljeni.
• Uzmite u obzir da iako komplementarni alternativni tretman može biti popularan, to ga ne čini ispravnim za vas lično.
• Za razliku od uobičajene medicinske njege i procedura, neke (ako ne i većina) alternativnih terapija nisu znanstveno potvrđene kliničkim ispitivanjima i/ili istraživačkim studijama. Količina ljudskih igrača je često mala, dok mogu postojati studije koje podržavaju određenu praksu.
• Jednostavno zato što je materijal prirodan ne znači da vas ne može oštetiti, izazvati bolest ili alergijsku reakciju, ili ozbiljnu interakciju s lijekom. Na primjer, ginseng može podići krvni tlak.
• Uvek recite svom lekaru o svim biljkama, vitaminima i dodacima ishrani (bilo koje vrste) koje uzimate, posebno ako ste zakazani za operaciju vrata ili leđa (npr. injekcija kičme, operacija).
• Odaberite svog stručnjaka za alternativnu terapiju sa potpuno istom pažnjom i brigom kao za specijaliste za liječenje boli ili operaciju leđa.

izvori:

Rosenzweig S. Pregled komplementarne i alternativne medicine. Merck Manual. Consumer Version.  www.merckmanuals.com/home/special-subjects/complementary-and-alternative-medicine-cam/overview-of-complementary-and-alternative-medicine.

Nacionalni centar za komplementarno i integrativno zdravlje (NCCIH). Komplementarno, alternativno ili integrativno zdravlje: šta je u imenu? mart 2015. nccih.nih.gov/health/integrative-health.