5 načini trudnice mogu koristiti Kinesiotape dr. Alex Jimenez

5 načina upotrebe Kinesiotape za trudnice

Žene često traže kirurgiju u toku trudnoće. Jedan od glavnih razloga za to je to što ako imaju bolove od mišićno-skeletnih bolova, njihov obstetricar ili babica obično imaju veoma ograničene opcije za konvencionalno lečenje. Manje je verovatnoća da će propisati lekove, što predstavlja neverovatnu priliku za nas kao kirurgije. Ono što je u početku počelo kao čudna kombinacija sportske sertifikacije i prenatalne / pedijatrijske sertifikacije stvorila je uspješnu i traženu nišu za nas. U većini slučajeva ne mogu zamisliti lečenje prenatalnih pacijenata bez sportske pozadine. Prvo, većina žena u određenom trenutku u svom životu bila je ili trenutno sportista. I drugo, jedna od najčešćih žalbi žena tokom trudnoće je miofascialni bol i ko je bolji da to tretira nego sportski kiropraktičar? Evo 5-a koji su uobičajeni i jednostavni za liječenje žalbi tokom trudnoće:

Jedan: Bol u koštanoj boji

Ovaj bol je vrlo česta tokom drugog i trećeg trimestra trudnoće. Žene će to često opisivati ​​kao izvanredne tendencije, što je gore ako se noćno krećete u krevetu, hodaju ili penju stepenicama. Konvencionalno medicinsko mišljenje je da su ligamenti tokom trudnoće mnogo opušteniji (zahvaljujući hormonu, relaksin) koji uzrokuje razdvajanje pubične simfize, a time i upale i bolove. Sportski kiropraktičari su jedinstveno kvalifikovani za procenu ovog udruživanja, a česti uzroci bola mogu uključivati:

1. Hipertoničnost adduktora se lako rešava sa miofasijskim oslobađanjem ili tehnikama kao što je Graston, što se može uraditi preko gleževa ili kože.

2. SI Fiksiranje fiksne ili pubične simfize. Iako sam generalno raznovrstan regulator, podešavanje aktivatora za nadmoćni ili otvoreniji lobanji rami će proći dug put u smislu pružanja olakšanja. Ja snažno obeshrabrujem bilo kakvu zvučnu manipulaciju javnom simfizom.

3. Kineziološko snimanje „RockTape Baby Belta“ ili modifikovane verzije ovog može pružiti značajno olakšanje i mnogo je ugodnije od pojasa za potporu karlice.

4. Korišćenjem ledenog pakovanja za 15 minut pre noći krevetom noći će smanjiti bol i upale tokom spavanja.

Dva: Rib bol

Bolovi od rebara, naročito u donjim i plivajućim rebrima, često se javljaju jer težina stomaka povlači abdominalne mišiće i njihove priključke na rebrima. Prilagođavanje rebara na torakalnoj kičmi i inkorporiranjem miofascialnog oslobađanja ili Graston Technika će raditi brzo (često samo u tretmanu 1). Završite sa nekoliko traka kineziološke trake i pacijent će se osećati znatno bolje.

Tri: gnusnost gornjih abdomena

Gornja abdominalna otopina je uobičajeni simptom tokom kasnije faze trudnoće. Često se pojavljuje kao utrnutost, ali može biti i bolno i gore sa sjedenjem. Jedan od najlakših načina za pružanje olakšanja je jednostavna traka kineziološke trake preko vrha stomaka direktno ispod kaveza.

Četiri: otok na rukama i nogama

Oticanje u rukama i nogama vrlo je često i može dovesti do utrnulosti, trnaca ili bolova. Prije početka liječenja, obavezno procijenite je li otok na stopalima značajan i testirajte edem bez jama koji može biti znak upozorenja za preeklampsiju. To se može potvrditi očitavanjem visokog krvnog pritiska i vrlo je opasno. Dvije vrlo efikasne sportske tehnike za upotrebu kod otoka donjih ekstremiteta uključuju 1. NormaTec PULSE Recovery System koji nije kontraindiciran u trudnoći. Pacijenti mogu raditi nekoliko sesija od 20-30 minuta tjedno kako bi pospješili cirkulaciju i smanjili otok. 2. Kineziološko snimanje edema na zglobovima.

Pet: bol u donjem delu leđa

Bol u donjem dijelu leđa u trudnoći je vrlo česta pojava. Procjena trudnice sklone je vrlo lako ako imate trudnički jastuk koji se nalazi na vrhu vašeg stola. Ako to ne učinite, možete procijeniti donji dio leđa u sjedećem ili bočno ležećem položaju. Bol u donjem dijelu leđa se općenito može riješiti raznolikim prilagodbama (bez ikakve rotacije kako ne bi opterećivao stomak). Osim toga, Websterova tehnika za trudnoću je vrijedan alat za procjenu i liječenje bolova u donjem dijelu leđa u svim fazama trudnoće. Postoje i vrijedne aplikacije kineziološke trake za bol u donjem dijelu leđa, RockTape sadrži pdf snimak trudnoće na mreži. Osim toga, ne postoje kontraindikacije za korištenje Graston tehnike za rješavanje miofascijalnog bola u donjem dijelu leđa.

Većinu tehnikova za snimanje, koje su gore opisane, mogu uraditi sami pacijenti nakon jednokratnih demonstracija. Da li pomoćnik ili član porodice pacijenta uzima video snimak molbe kod kuće. Mnoge sportske hiropraktičke tehnike mogu se vrlo efikasno koristiti na prenatalnim pacijentima.