5 Savjeti za pronalaženje odlične alternativne zdravstvene zaštite

Sinopsis: Pronalaženje pravog zdravstvenog osiguranja za vas nije uvek lako, pogotovo ako nisu u glavnom toku. Ovaj članak daje savjete i strategije za ljude koji žele pronaći zdravstvenog radnika koji će zadovoljiti njihove specifične potrebe.

Izraz "alternativna zdravstvena zaštita", koji se ponekad sjedinjuje u CAM (komplementarna i alternativna medicina), nije uvijek povezan sa dobrim stvarima u opštoj populaciji. Ova fraza se samostalno ponaša u drugoj klasi.

Ipak, alternativna zdravstvena zaštita je sve samo ne; mnogi praktičari koriste najnovije tretmane koji – iz razloga financiranja ili ponekad zlokobnijih političkih planova – jednostavno nemaju dovoljno studija da bi u potpunosti podržali njegu kao “mainstream”.

Pronalaženje tih stručnih negovatelja nije uvek lako. Doktori nisu kao restorani; može biti teško bazirati svoje odluke na svojim onlajn pregledima, jer su okolnosti svakog pacijenta jedinstvene.

Srećom, postoji nekoliko trikova za pronalaženje dobre zdravstvene zaštite.

ODREDITE VRSTE NJEGE KOJE JE POTREBNO

Prije nego što zatražite njegu, morate shvatiti za šta vam je zapravo potrebna njega. Različiti specijaliteti se bave tretmanima koji mogu biti specifični za vaše posebne potrebe. Na primjer, kiropraktičar se bavi mišićno-koštanim sistemom i nervnim sistemom.

Lekari funkcionalne medicine obrađuju mnoge tradicionalne žalbe uz minimalnu upotrebu lekova i operacije i otvoreni su za alternativne tretmane. Kineska medicina se takođe dokazala efikasnom za brojne probleme, od eliminacije alergije do bola. Fizički terapeuti mogu pomoći u oporavku od povreda.

Ako niste sigurni koji je najbolji tip doktora, razmislite o posjeti velikim web stranicama. Na primjer, web stranica IAOMT.org je dobro mjesto za posjetu ako vam je potrebna stomatološka njega koja prevazilazi ono što vaš redovni stomatolog može ponuditi. FunctionalMedicine.org vam pomaže da locirate različite praktičare na osnovu njihovog polja stručnosti.

Najgori mogući scenario, možda ćete biti za jedan "potrošeni" put do jednog od ovih doktora kako biste odredili ko je najbolje posjetiti.

BUDITE PRIPREMNI ZA PUTOVANJE

Tip doktora koji treba da vidite možda ne može da živi u blizini; neki pacijenti putuju na stotine milja da vide specijaliste koji se bavi njihovim stanjem. Moj lekar vozi skoro dva sata da vidi kirropraktora koji može da odgovori na njegovo specifično stanje (postoje i drugi kiropraktičari u toj oblasti, ali nijedna tehnika koja mu je potrebna).

Ovo je posebno tačno ako živite u ruralnijem području, jer neki manji gradovi mogu imati samo mali broj tradicionalnih doktora i malo, ako ih ima, alternativa. Možete dobiti dobre rezultate pretraživanjem na mreži koristeći virtuelnu privatnu mrežu (VPN) da promijenite svoju IP adresu.

Možda ćete uzeti u obzir ovu strategiju jer lokalni rezultati imaju tendenciju da budu detaljniji i precizniji, dok pretraživanja o udaljenom području daju šire i manje korisne rezultate. VPN je samo aplikacija koja vam omogućava povezivanje sa udaljenim serverima pronađenim na drugim lokacijama; na primer, mogli ste da pristupite serveru u Los Anđelesu čak i ako živite u Nevadi i dobijate rezultate lokalnim za LA.

Očigledno je da su lokalni dokumenti poželjni, ali to nije uvijek dovoljno dobro. 

POTRAŽITE PREPORUKE

Još jedan sjajan način da pronađete doktore koji mogu pomoći je tražiti referale. Ovo se može učiniti direktno preko vašeg trenutnog doktora ili traženjem pacijenata koji imaju slične probleme. Oni koji dožive dobre rezultate imaju tendenciju da žele da prošire svoj uspeh preporučujući dobre doktore.

Jedno mjesto za pronalaženje koncentrisanih pregleda za određene lekare i prakse je na Facebook-u. U mnogim slučajevima postoje grupe podrške koje su se formirale kako bi razgovarale o različitim dijagnozama i bolestima.

Ove grupe na Facebooku obično imaju članove koji vide lekare ili su već bili lekari i žele da dele svoje znanje. U nekim slučajevima, Facebook grupe čak upravljaju i praktičari koji se nadaju da će širiti svijest o tretmanima koje imaju na raspolaganju.

Healthgrades.com je također dobar za recenzije, ali uvijek treba biti oprezan sa recenzijama o kojima ne možete razgovarati sa recenzentom.

PROVJERITE IMENIKE ČASOPISA

U cijeloj zemlji možete pristupiti zdravstvenim imenicima kako biste potražili doktore koji su dostupni u vašem području. Jedan od poznatijih izvora je časopis Natural Awakenings. Objavljuju liste doktora koji se bave alternativnom medicinom; naći ćete ih besplatno dostupne u trgovinama i nekim kioscima.

Ove vrste časopisa su takođe odlično mesto za čitanje o najnovijim dostignućima u tretmanu io različitim vrstama brige koje se nude. Iako izdavački standardi nisu sasvim visoki kao naučni časopis kao što je The Lancet, oni služe kao dobra polazna tačka, posebno za tretmane koji ne pružaju dobar slučajno kontrolisanim studijama.

IDI NA EXPOS

Serviranje kao reklamna prilika za biznise i kao edukativno sredstvo za pacijente, izložbe prirodnog zdravlja koje se održavaju širom zemlje predstavljaju odlično mjesto za susret sa ljekarima i osobljem licem u lice, a ne plaćati za posjetu u posjeti.

Ove konvencije su savršene za pregled različitih zanimanja i vidjeti šta svako može ponuditi. Dobiće vam desetine pamfleta; neki će ponuditi besplatne uzorke proizvoda, dok će drugi zapravo pokazati šta to rade.

Možete koristiti ove mogućnosti da postavite specifična zdravstvena pitanja kako biste "intervjuisali" svakog doktora kako biste videli da li su odgovarajuća za vaše potrebe. Takođe je dobro mesto za kupovinu po različitim cenama, jer mnogim alternativnim tretmanima nije pokriveno osiguranje (ili same kancelarije su gotovinske prakse i ne uzimaju osiguranje uopšte).

PREUZIMANJE KONTROLE NAD VAŠIM ZDRAVLJEM

Kada vas posete lekaru pustite ili ako tražite bolju alternativu, obavljate malo posla. Proces pronalaženja odgovarajućeg lekara za vaše stanje može biti dosadan i ponekad i skup.

Ipak, rezultati su svakako vredni vremena i novca. Kada stavite vreme da biste pronašli doktora koji se dobro uklapa, rezultati će govoriti sami sebi. Dobar zdravstveni radnik koji služi kao stub podrške u vašem životu zaista može okrenuti inače mračnu situaciju.

A za one koji već osećaju zdravo, upamtite da je prevencija najbolji lek. Tražiti doktora koji veruje u održavanje maksimalne zdrave funkcije je odličan način za izbjegavanje hroničnih bolesti kasnije u životu.

Da li ćete biti na čelu svog zdravlja? Recite nam koju veliku zdravstvenu zaštitu znači i kako nameravate da ga dobijete.

Autor: Cassie na ehealthinformer.com

O autoru: Cassie je entuzijasta za zdravlje i pisac o tehnologiji. Iz vlastitog iskustva naučila je mnoštvo načina da efikasno locira doktore za liječenje stanja na načine koji bi inače mogli biti strani njenom ljekaru primarne zdravstvene zaštite.