5 Efektivni načini povećanja nivoa vitamina C.
Vitamin C se prirodno proizvodi u većini živih organizama, izuzev morskih svinja, primata i ljudi. Čak i psi i mačke mogu proizvesti sopstveni vitamin C iz hrane koju unose, a zatim se metabolizira u glukozu.
Većina životinja i biljaka sposobne su sintetizirati vlastiti vitamin C biokemijskim putem koji ovisi o 4 različite vrste enzima koji funkcioniraju za pretvaranje glukoze u vitamin C. Kod sisavaca glukoza se ekstrahira iz uskladištenog šećera, poznatog kao glikogen. Transformacija u vitamin C nastaje u jetri.
Ljudi, s druge strane, trebaju konzumirati bogate izvore vitamina C kako bi nadoknadili ono što tijelo ne može proizvesti samostalno, u suprotnom, ljudi mogu biti u riziku od nastanka teških zdravstvenih komplikacija. U stvari, glukoza i vitamin C dele vezu između imuniteta tijela i celokupnog celularnog zdravlja. Potrošnja odgovarajućih nivoa vitamina C je na kraju neophodna. Sledeće ključne tačke 5-a mogu pomoći pojedincima da efikasno povećaju nivo unosa vitamina C.
Vitamin C je osnovna supstanca za optimalno zdravlje tijela i, budući da ga ljudi ne mogu sami proizvesti, konzumiranje izvora hrane bogate vitaminom C i/ili dodavanje dodataka uravnoteženoj prehrani može pomoći da ovaj vitamin ostane na zdravoj razini. Osim što je dobro poznat lijek za ublažavanje prehlade i jačanje imuniteta, vitamin C je neophodan za zdravlje stanica. Za više informacija, slobodno pitajte dr. Jimeneza ili nas kontaktirajte na (915) 850-0900.
Odricanje odgovornosti *
Ovdje navedeni podaci o "5 Efektivni načini povećanja nivoa vitamina C." nije namijenjen da zamijeni odnos jedan na jedan sa kvalifikovanim zdravstvenim radnikom ili licenciranim liječnikom i nije medicinski savjet. Podstičemo vas da donosite odluke o zdravstvenoj zaštiti na osnovu vašeg istraživanja i partnerstva sa kvalifikovanim zdravstvenim radnikom.
Informacije o blogu i diskusije o opsegu
Naš opseg informacija ograničeno je na kiropraktiku, mišićno-koštanu, fizikalnu medicinu, wellness, doprinoseći etiološkoj viscerosomatskih poremećaja unutar kliničkih prezentacija, povezane kliničke dinamike somatovisceralnog refleksa, kompleksa subluksacije, osjetljivih zdravstvenih problema i/ili članaka, tema i diskusija funkcionalne medicine.
Pružamo i predstavljamo klinička saradnja sa specijalistima iz raznih disciplina. Svaki specijalista je vođen svojim profesionalnim opsegom prakse i jurisdikcijom licenciranja. Koristimo funkcionalne zdravstvene i wellness protokole za liječenje i podršku njezi povreda ili poremećaja mišićno-koštanog sistema.
Naši video zapisi, postovi, teme, teme i uvidi pokrivaju klinička pitanja, probleme i teme koje se odnose na i direktno ili indirektno podržavaju naš klinički opseg prakse.*
Naša kancelarija je razumno pokušala da obezbedi citate u prilog i identifikovala je relevantnu istraživačku studiju ili studije koje podržavaju naše objave. Na zahtjev pružamo kopije pratećih istraživačkih studija dostupne regulatornim odborima i javnosti.
Razumijemo da pokrivamo pitanja koja zahtijevaju dodatno objašnjenje kako to može pomoći u određenom planu njege ili protokolu liječenja; stoga, za daljnju raspravu o gornjoj temi, slobodno pitajte Dr Alex Jimenez, DC, ili nas kontaktirajte 915-850-0900.
Ovdje smo da pomognemo vama i vašoj porodici.
blagoslov
Dr. Alex Jimenez A.D, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
E-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licencirani kao doktor kiropraktike (DC) u Teksas & New Mexico*
Texas DC licenca # TX5807, New Mexico DC Licenca # NM-DC2182
Licencirana kao registrovana medicinska sestra (RN*) u Florida
Florida licenca RN licenca # RN9617241 (Kontrolni br. 3558029)
Kompaktni status: Višedržavna licenca: Ovlašteni za praksu u 40 države*
Trenutno upisani: ICHS: MSN* FNP (Program porodičnih medicinskih sestara)
Dr Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitalna vizit karta